THE YUM PANDEMIC

Папайя Сорбет Боул

Сорбет Из Папайи, Замороженный Десерт Из Папайи, Сорбе Из Папайи

The Americas

Войдите, чтобы оценить этот рецепт
Кратко о рецепте

Главное, с первого взгляда

Этот освежающий десерт имеет шелковистую гладкую сорбет папайи, подаваемый внутри натуральной фруктовой чаши папайи. Он уравновешивает тропическую сладость спелой папайи с яркой, цитрусовой известью. Светлое и яркое угощение идеально подходит для теплой погоды.

Америка Закуска Десерт Перекус
Сложность

Средний

Порции

2

Время подготовки

20 минут

Время приготовления

2 часа

Калории

180 / порция

Диета

Веган

Белок 3.0g
Жиры 1.0g
Углеводы 42.0g

Указанные значения не изменяются при смене количества порций ниже

Не подходит, если вы страдаете:
Диабет
Готовить вместе

Что понадобится и как приготовить

Следуйте каждому этапу: от подготовки ингредиентов до финальной подачи.

Отслеживайте процесс приготовленияПапайя Сорбет Боул

1
2
3
4
5
6
7
8
ШАГ 1

Разрежьте папайю поперек на три равные части и соскребите семена с помощью ложки.

Ингредиенты

Порции: 2
1 small ripe , about 790 g / 1.75 lb
60 ml / 0.25 стакан
70 g / 0.33 стакан
1 tbsp / 15 ml , diced
0.5 ч. л. / 2.5 ml
0.5 ч. л. / 2.5 ml белый
несколько или
Ингредиенты с первого взгляда
Настройте количество под нужный размер порции.
Мы показываем только изображения ингредиентов, которые уже есть в нашей базе данных.
Все изображенные напитки предназначены только для визуальных целей и должны считаться безалкогольными, если явно не указано иное.

Инструкции

Главный
Миниатюра инструкции шага 1 1

Разрежьте папайю поперек на три равные части и соскребите семена с помощью ложки.

Миниатюра инструкции шага 2 2

Извлеките плоть из верхних и нижних частей, чтобы создать чаши, оставляя 1 см (0,5 дюйма) плоти на коже.

Миниатюра инструкции шага 3 3

Обрезайте закругленные концы чаш, чтобы они сидели вертикально, моросили 15 мл (1 ст. л.) сока извести, покрывали пластиковой оберткой и охлаждали.

Миниатюра инструкции шага 4 4

Очистите центральную секцию папайи и разрежьте 2 ст.л. мяса на маленькие кости, а затем охладите.

Миниатюра инструкции шага 5 5

Грубо нарезать оставшуюся центральную плоть, поместить на пергаментный выпечочный лист и заморозить на 2 часа.

Миниатюра инструкции шага 6 6

Пуре 500 мл (2 чашки) замороженной папайи с оставшимся соком лайма и сахаром в пищевом процессоре до гладкого и шелковистого, соскребая бока по мере необходимости.

Миниатюра инструкции шага 7 7

Заполните охлажденные чаши папайи сорбетом.

Миниатюра инструкции шага 8 8

Гарниш с кубиками свежей папайи, сушеной папайи, семян мака, семян чиа и листьев лимонного бальзама.

Пищевая польза

Богат витамином С и антиоксидантами из свежей папайи.

Обеспечивает пищеварительную поддержку через естественные ферменты папаина.

Содержит омега-3 жирные кислоты из семян чиа.

Предлагает источник пищевых волокон для поддержки здоровья кишечника.

Информация о питании предоставляется только в качестве общего руководства. Ценности могут варьироваться и не должны заменять профессиональные медицинские или диетические рекомендации.

Источник рецепта

ricardocuisine.com8692 papaya sorbet bowl

Тропический сорбет из папайи

Папайя Сорбет Боул
Muse Digital PRO
Muse Digital

Замораживание мяса папайи перед смешиванием является секретом достижения этой профессиональной шелковистой консистенции без необходимости дорогостоящего производителя мороженого. Мне нравится, как естественная сладость фруктовых пар с резким ударом лайма создает сбалансированный вкус, который невероятно освежает в жаркий день.

Естественное представление

Обслуживание сорбета внутри выдолбленных фруктов не только выглядит фантастически, но и дольше сохраняет десерт охлажденным. Чтобы добавить немного хруста, я рекомендую не пропускать мак и семена чиа; они обеспечивают прекрасный текстурный контраст с гладким пуре. Это простой, но впечатляющий способ привнести вкус Америки в свою кухню.

Отзывы Yum 1 комментарий
Andrew T.

Already got lots of papaya babies on my tree. Not long before I'll be making this! Can't wait...

Yumpedia: The Americas

Съедобная память региона

Папайя Сорбет Боул history

Папайя, известная как плод ангелов, является родным для Мезоамерики и выращивается в течение тысяч лет в тропических регионах Америки. Его путь от диких лесных плодов до глобального продукта отражает глубокое сельскохозяйственное наследие региона, где он ценился не только за свою сладость, но и за свои лечебные свойства.

В традиционной латиноамериканской кухне папайю часто едят свежей или консервированной. Эволюция фруктов в замороженные десерты, такие как сорбет, отражает глобальное влияние европейских кондитерских техник. Этот сплав создал множество охлажденных лакомств, которые подчеркивают кремовую текстуру фруктов без необходимости в тяжелых молочных продуктах.

Продолжить чтение в Yumpedia

Больше истории из Америка

Бразильская мокека с кокосовым молоком Бразилия Бразильская мокека с кокосовым молоком Мокека, Мокека из овощей, бразильское рыбное рагу (вегетарианское) Andrew T. Хэш из чечевицы и батата Америка Хэш из чечевицы и батата Сковорода с бататом и чечевицей, Веганский хаш из корнеплодов, Хаш из чечевицы и картофеля Andrew T. Веганские эмпанадас со шпинатом и тофу Америка Веганские эмпанадас со шпинатом и тофу Эмпанадас со шпинатом и тофу, растительные эмпанадас, веганские пирожки Andrew T. Перуанское рагу из картофеля и чили Перу Перуанское рагу из картофеля и чили Locro de Papas, Papa con Ají, перуанское картофельное рагу Andrew T. Сливочный карамельный латте Америка Сливочный карамельный латте Карамельный макиато, карамельный кофе, кофе с карамелизованным молоком Andrew T. Клубничный смузи с мороженым Америка Клубничный смузи с мороженым Клубничный молочный коктейль, клубничный сливочный коктейль, Frappé de Fresa Andrew T. Сальса из арбуза Америка Сальса из арбуза Сальса из арбуза, летний салат с арбузом, фруктовая сальса Andrew T. Смузи из папайи с куркумой Америка Смузи из папайи с куркумой Папайя с куркумой, Золотистый коктейль из папайи, Тропический смузи с куркумой Andrew T.
+41 дополнительных историй
Похожие рецепты

Похожие рецепты, которые могут вам понравиться

Десерт
яблоко Pie
Andrew T.

яблоко Pie

Американский Apple Pie, традиционный Apple Tart, Pomme Pie

БЕЛКИ 5.0g ЖИРЫ 22.0g УГЛЕВОДЫ 58.0g
8
Вегетарианец
Средний
450
Перекус
Текени
Andrew T.

Текени

Венесуэльские сырные палочки, Tequeños de Queso, Pastelitos de Queso

БЕЛКИ 12.0g ЖИРЫ 18.0g УГЛЕВОДЫ 28.0g
4
Нелегальный
Средний
320
Перекус
Чуррос с шоколадным соусом
Andrew T.

Чуррос с шоколадным соусом

Испанский жареный дог, Поррас, Чуррос Эспаньолес

БЕЛКИ 6.0g ЖИРЫ 22.0g УГЛЕВОДЫ 58.0g
4
Вегетарианец
Средний
450
Перекус
Savory Cracker Snack Mix
Andrew T.

Savory Cracker Snack Mix

Исполнитель: Cheesy Cracker Mix, Savoury Snack Blend

БЕЛКИ 4.0g ЖИРЫ 12.0g УГЛЕВОДЫ 22.0g
8
Нелегальный
Легко
210
Завтрак
Блинчики Dulce De Leche
Andrew T.

Блинчики Dulce De Leche

Caramel Pancakes, Panqueques с Dulce de Leche, Caramel Swirl Pancakes, Argentina Pancakes, Milk Caramel Pancakes

БЕЛКИ 8.0g ЖИРЫ 12.0g УГЛЕВОДЫ 50.0g
4
Вегетарианец
Легко
340
Завтрак
Açaí Bowl с гранолой и свежими фруктами
Andrew T.

Açaí Bowl с гранолой и свежими фруктами

Acai na Tigela, бразильский Acai Bowl

БЕЛКИ 19.0g ЖИРЫ 29.0g УГЛЕВОДЫ 106.0g
2
Веган
Легко
650
Десерт
Тыквенный хлеб с мороженым сыром
Andrew T.

Тыквенный хлеб с мороженым сыром

Пряный тыквенный хлеб, тыквенный чайный хлеб

БЕЛКИ 7.0g ЖИРЫ 29.0g УГЛЕВОДЫ 43.0g
10
Вегетарианец
Средний
470
Десерт
Яблочные булочки с корицей
Andrew T.

Яблочные булочки с корицей

яблоко Swirl Buns, Caramel яблоко Rolls

БЕЛКИ 10.0g ЖИРЫ 23.0g УГЛЕВОДЫ 60.0g
12
Вегетарианец
Средний
490