THE YUM PANDEMIC

Английский завтрак с сосиской и беконом

Полный Английский, Fry-Up, Full Monty, Английский Fry-Up, Традиционный Английский Завтрак

Великобритания

Войдите, чтобы оценить этот рецепт
Кратко о рецепте

Главное, с первого взгляда

Сердечный утренний пир с сочной свиной колбасой, хрустящим беконом и золотыми яйцами подается вместе с тостом с маслом и солеными овощами. Это культовое блюдо предлагает удовлетворительное сочетание вкусных ароматов и разнообразных текстур, которые поддерживали поколения британцев. Традиционно он используется в качестве угощения на выходные или завтрака в отеле, и остается краеугольным камнем британской кулинарной культуры.

Британские острова Завтрак
Сложность

Легко

Порции

2

Время подготовки

10 мин

Время приготовления

20 минут

Калории

950 / порция

Диета

Нелегальный

Белок 34.0g
Жиры 72.0g
Углеводы 20.0g

Указанные значения не изменяются при смене количества порций ниже

Не подходит, если вы страдаете:
Кислотный рефлюкс
Непереносимость лактозы
СРК
Диабет
Несварение
Высокое давление
Готовить вместе

Что понадобится и как приготовить

Следуйте каждому этапу: от подготовки ингредиентов до финальной подачи.

Отслеживайте процесс приготовленияАнглийский завтрак с сосиской и беконом

1
2
3
4
5
ШАГ 1

Подогрейте большую сковороду на среднем огне и добавьте колбасы. Готовить в течение 10 минут, поворачиваясь изредка, пока равномерно не покоричневеет и не проварится. Добавьте ломтики бекона в кастрюлю и готовьте еще 5 минут, переворачивая один раз, пока не станет хрустящей.

Ингредиенты

Порции: 2
Для сосисок и бекона
300 g / 10.5 oz (4)
140 g / 5 oz ломтика (4)
Для яиц
100 g / 3.5 oz , крупное (2)
15 g / 0.5 oz
Для помидоров и грибов
200 g / 7 oz , крупное, разрезано пополам
80 g / 3 oz , очищено
15 ml / 1 ст. л.
Для тоста
60 g / 2 oz ломтика (2)
15 g / 0.5 oz
Ингредиенты с первого взгляда
Настройте количество под нужный размер порции.
Мы показываем только изображения ингредиентов, которые уже есть в нашей базе данных.
Все изображенные напитки предназначены только для визуальных целей и должны считаться безалкогольными, если явно не указано иное.

Инструкции

Главный
Миниатюра инструкции шага 1 1

Подогрейте большую сковороду на среднем огне и добавьте колбасы. Готовить в течение 10 минут, поворачиваясь изредка, пока равномерно не покоричневеет и не проварится. Добавьте ломтики бекона в кастрюлю и готовьте еще 5 минут, переворачивая один раз, пока не станет хрустящей.

Миниатюра инструкции шага 2 2

В отдельной небольшой кастрюле расплавьте масло на среднем огне. Срывать яйца в кастрюлю и готовить в течение 3 минут для солнечной стороны вверх, или перевернуть и готовить в течение дополнительной минуты для более легкого.

Миниатюра инструкции шага 3 3

Нагрейте оливковое масло в другой кастрюле на среднее тепло. Добавляйте помидорные половинки и грибы и готовьте в течение 5 минут, поворачивая один раз, пока помидоры не размягчатся и грибы не станут золотыми. Сезон с солью и перцем на полпути приготовления пищи.

Миниатюра инструкции шага 4 4

Поджаривайте хлебные ломтики до золотистого цвета, затем распространяйте маслом.

Миниатюра инструкции шага 5 5

Расположите все приготовленные компоненты на теплой тарелке и подавайте немедленно.

Другие замечания к этому рецепту

Обслуживание предложения
Для дополнительного прикосновения, немного кленового сиропа над беконом перед подачей.

Пищевая польза

Высокое содержание белка из яиц, колбас и бекона.

Обеспечивает энергосберегающие углеводы из тоста.

Помидоры вносят витамины и антиоксиданты.

Грибы предлагают витамины B и минералы.

Информация о питании предоставляется только в качестве общего руководства. Ценности могут варьироваться и не должны заменять профессиональные медицинские или диетические рекомендации.

Утренний праздник Quintessential

Английский завтрак с сосиской и беконом
Andrew T.
Andrew T.

Субботние утра были сделаны для неторопливых завтраков, которые растянулись далеко за одиннадцать, и ничто не закрепляет этот ритуал так, как настоящий английский жареный шип на нескольких сковородках. Секрет заключается не только в поиске качественных свиных колбас и густого бекона, но и в овладении хореографией времени - обеспечении того, чтобы каждый элемент достиг плиты горячим и идеально приготовленным одновременно.

Начните с колбас на среднем огне, позволяя им медленно коричневеть, в то время как бекон хрустит рядом. Это терпение вознаграждает вас глубокими, карамельными вкусами, которые спешная кулинария просто не может воспроизвести. В то время как свинина творит свое волшебство, приготовьте помидоры и грибы в отдельной кастрюле с оливковым маслом, приправив их на полпути, чтобы извлечь их естественную сладость и земную глубину.

Совершенствуя плиту

Яйца требуют вашего внимания в течение последних трех минут. Независимо от того, предпочитаете ли вы их с солнечной стороны вверх или перевернутые для более легкого, масло должно пенеться мягко, не потемнев, чтобы создать идеальный золотой край. Поджаривайте свой хлеб до глубокого золотого оттенка, пока все отдыхает, щедро сливая масло перед сборкой.

  • Хрустящий бекон с факультативным кленовым дождем
  • Масляные яйца с золотистыми желтками
  • Сочные грибы и смягченные сладкие помидоры

Расположите все на разогретой тарелке и подавайте немедленно, пока пар все еще поднимается. Это утешительная еда в своем лучшем виде - непринужденно сытная, глубоко удовлетворяющая и стоящая каждого момента приготовления.

Отзывы Yum 0 комментариев
Yumpedia: Великобритания

От древней почвы до современного стола

Английский завтрак с сосиской и беконом history

Полный английский завтрак, часто называемый «жареным», берет свое начало в викторианскую эпоху, когда помещики начали устраивать утренние праздники, которые продемонстрировали свое богатство и гостеприимство. Эти ранние версии эволюционировали из англосаксонских и нормандских традиций потребления сытного вареного мяса, чтобы разбить ночной пост, постепенно включив импортные ингредиенты и колониальные влияния, такие как чай, помидоры и грибы. К эдвардианскому периоду завтрак стал конкурентной выставкой среди загородных домов, где хозяева боролись за самые впечатляющие спреды с несколькими мясными блюдами, яйцами, консервами и свежим хлебом.

Продолжить чтение в Yumpedia

Больше истории из Британские острова

Кексы «Бабочки» Великобритания Кексы «Бабочки» Кексы-бабочки, британские кексы Butterfly Cakes Avghi Stephenson Рок-кейки Великобритания Рок-кейки Британские рок-кейки, традиционные рок-кейки, рок-кейки с смородиной Avghi Stephenson Простой рецепт домашнего хлеба Великобритания Простой рецепт домашнего хлеба Домашний хлеб с семечками, простой семечковый хлеб, ремесленный хлеб с семечками Andrew T. Идеальные креветочные коктейли Великобритания Идеальные креветочные коктейли Коктейль из креветок, коктейль из креветок Marie Rose Prawns, классический коктейль из креветок, коктейль из креветок Prawn Marie Rose Andrew T. Дьявольская белая приманка с жареным чесночным майо Великобритания Дьявольская белая приманка с жареным чесночным майо Острая жареная мелкая рыба, Мелкая рыба с соусом айоли из запеченного чеснока, Жареная мелкая рыба по-британски, Мелкая рыба, посыпанная паприкой, Хрустящая мелкая рыба. Andrew T. Валлийский редибит Великобритания Валлийский редибит Валлийский кролик, Бак Кролик, сыр редебит Andrew T. Английский завтрак с копченым лососем Великобритания Английский завтрак с копченым лососем Выкуренный лосось и яйца, завтрак с лососем, тарелка для завтрака с лососем Andrew T. Английский завтрак с жареными помидорами Великобритания Английский завтрак с жареными помидорами Fry-up, полный английский, английский завтрак, приготовленный завтрак Andrew T.
+8 дополнительных историй
Похожие рецепты

Похожие рецепты, которые могут вам понравиться

Завтрак
Английский завтрак с жареными помидорами
Andrew T.

Английский завтрак с жареными помидорами

Fry-up, полный английский, английский завтрак, приготовленный завтрак

БЕЛКИ 28.0g ЖИРЫ 35.0g УГЛЕВОДЫ 45.0g
1
Нелегальный
Легко
650
Завтрак
Английский завтрак с копченым лососем
Andrew T.

Английский завтрак с копченым лососем

Выкуренный лосось и яйца, завтрак с лососем, тарелка для завтрака с лососем

БЕЛКИ 41.0g ЖИРЫ 48.0g УГЛЕВОДЫ 40.0g
1
Нелегальный
Легко
680
Гарнир Перекус
Валлийский редибит
Andrew T.

Валлийский редибит

Валлийский кролик, Бак Кролик, сыр редебит

БЕЛКИ 29.0g ЖИРЫ 49.0g УГЛЕВОДЫ 30.0g
2
Вегетарианец
Легко
600
Гарнир
Жареная капуста с беконом и луком
Andrew T.

Жареная капуста с беконом и луком

Бэкон и капуста Fry, отапливаемая капуста с беконом

БЕЛКИ 7.0g ЖИРЫ 17.0g УГЛЕВОДЫ 9.0g
4
Нелегальный
Легко
230
Гарнир Перекус
Простой рецепт домашнего хлеба
Andrew T.

Простой рецепт домашнего хлеба

Домашний хлеб с семечками, базовый многозерновой хлеб, ремесленный семечковый хлеб

БЕЛКИ 45.0g ЖИРЫ 42.0g УГЛЕВОДЫ 260.0g
1
Веганское
Простой
1650
Закуска Гарнир Перекус
Идеальные креветочные коктейли
Andrew T.

Идеальные креветочные коктейли

Коктейль из креветок, коктейль из креветок Marie Rose Prawns, классический коктейль из креветок, коктейль из креветок Prawn Marie Rose

БЕЛКИ 16.0g ЖИРЫ 15.0g УГЛЕВОДЫ 19.0g
6
Нелегальный
Легко
280
Закуска Перекус
Дьявольская белая приманка с жареным чесночным майо
Andrew T.

Дьявольская белая приманка с жареным чесночным майо

Spicy Fried Whitebait, Whitebait with Roasted Garlic Aioli, British Fried Whitebait, Paprika-dusted Whitebait, Crispy Whitebait

БЕЛКИ 20.0g ЖИРЫ 25.0g УГЛЕВОДЫ 20.0g
4
Нелегальный
Средний
435
Гарнир
Пан Хаггерти
Andrew T.

Пан Хаггерти

Панакельти, Панакалти, Панакульти

БЕЛКИ 11.0g ЖИРЫ 23.0g УГЛЕВОДЫ 37.0g
4
Вегетарианец
Легко
395